こどもたちのキャンプを無事に終えたものの、帰ってきてからずっと頭痛が続いてます。
寝不足のせいかなと思ってたけど、一晩ぐっすり寝ても治らない…
キャンプ明けのこども食堂で、一緒に行ったスタッフも同じ症状で「これって熱中症じゃね？」と言われて、AIに訊いちゃったよ。（笑）
症状から察するに、熱中症からくる片頭痛では？とのお答えでした。
マジかー。水分はちょこちょこ取ってたし、山の中なのでわりと涼しかったから、その考えはなかったわ。
じゃあ念のため…と思ってポカリ飲んだら、するする入っちゃったので、やっぱり脱水になってたみたいです💧
エアコン入れた部屋の中にいても熱中症になるって、TVでも言ってたもんな。油断しちゃいけませんね。
まだ頭痛治まらないので、しっかり水分を取って涼しいお部屋で休むことにします。
理想
同じく熱中症のスタッフいわく、「自然治癒しなくなった。薬飲まないと無理」が理解できる…
大人は若さという無限のHPがないので、お金で解決するしかないんですよ。（笑）
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